很多男性朋友感觉体检项目繁多，不知道到怎样选择才是靠谱的

首都医科大学宣武医院的孙立东老师做出了讲解

“对男性来说，定期体检确实是很好的生活习惯。但不同年龄段的男性，体检的项目也确实不一样，现在咱们就同意说说。”

20至30岁男性。此年龄段男性还很年轻，身体处于黄金阶段，主要建立良好的生活饮食方式、提防传染病，关注体内生化代谢指标的变化。

20至30岁的男性具体体检项目如下：

30至40岁的男性。此年龄段的男性是职场的“骨干”，同时，也大多为人夫、人父、人子，工作、生活和家庭压力较大。这个年龄段的男性需要有意识地加强体能的储备，健康饮食，注意戒烟限酒，保持规律的生活，培养良好的兴趣爱好。

30至40岁的男性具体体检项目如下：

40至50岁的男性。这时候男性身体机能从高峰开始缓慢减退，身体中致病因素的力量正逐步积累。良好的生活方式和科学健康体检意识地建立非常关键。这个年龄的男性要严格戒烟限酒，找到适合个体的身体心理减压方法，坚持规律的有氧运动。40岁以后，男性更需要关注心血管和肠道疾病。因为在经济发达的城市，心血管急症和大肠癌是男性最常见的致命原因。

40至50岁男性具体检查如下：

50岁以上男性。50岁以上男性心脑血管病和恶性肿瘤高发，要坚守健康4大基石“合理饮食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”，并减慢工作合生活节奏，做到舍得和放下。

50岁以上的男性具体检查如下：